Welkom op mijn website

Waar werken we aan . . . 

Bij First Reach Leefstijl Coaching volgt u geen dieet en tellen we geen calorieën. U wordt begeleid in het ontwikkelen van een andere manier van leven, eten en bewegen. Kortom, een leefstijl programma, dat ervoor zorgt dat de algehele gezondheid verbetert.

Natuurlijk is het primaire doel het bereiken van een gezonder gewicht, maar het programma biedt veel meer dan dat:

• behoud van het bereikte gewicht
• gezondere eet- en leefgewoonten en meer energie
• verkleinen van de kans op diabetes en hart- en vaatziekten

• afname van huidklachten, darmklachten (verbetering spijsvertering), vermoeidheid en slapeloosheid
  

Consequente aandacht voor de leefstijl met hulp van een Leefstijlcoach is makkelijker vol te houden en garandeert een betere kwaliteit van leven.